MUESLI

Já fiz diversas vezes Granola mas nunca tinha experimentado fazer Muesli. Os ingredientes são bastante semelhantes mas o Muesli não vai ao forne nem leva qualquer tipo de adição de mel. Inspirei-me numa receita do blog Made By Choices e adaptei aos ingredientes que tinha em casa.

Ingredientes:
130 g de flocos de aveia
50 g de flocos de aveia e trigo integral
40 g de sementes de girassol
40 g de sementes de abóbora
100 g de sultanas douradas
60 g de amêndoas
2 colheres de coco ralado

Preparação:
Misturar todos os ingredientes numa taça. Guardar num frasco fechado hermeticamente.
Usar com leite, iogurtes, etc.
Bons cozinhados!